Communication Non-Violente

Session 3 du Parcours FÈVE

du vendredi 30 novembre à 20h30 (accueil avant 19h)
au dimanche 2 décembre 2018 (17h)

Deux jours avec Mathilde Azzouz pour découvrir la Communication Non-Violente et sa mise en pratique dans un projet collectif.

La clé d’une recherche de vie non-violente passe par un travail intérieur personnel. Le cheminement proposé par la Communication Non-Violente (CNV) encourage chacun-e à prendre conscience que sa façon de s’exprimer pour communiquer avec l’autre est très souvent mal ajustée, parfois violente, la plupart du temps insatisfaisante. En effet, nous n’avons pas appris à communiquer nos émotions, par l’éducation et l’école, nous avons souvent appris à « être gentil-le », c’est-à-dire à se taire et accepter la situation, ne pas exprimer ses sentiments, attitude fortement insatisfaisante et violente pour soi. Ou bien nous explosons et déchargeons ces sentiments violemment, en mots ou en actes, ce qui provoque de la souffrance pour soi et pour l’autre.
Au-delà de cette prise de conscience, la CNV nous propose d’autres chemins pour s’exprimer plus justement, sans blesser ni refouler, en tenant compte de ses sentiments, de ses besoins, et en tenant compte de ceux des autres et en faisant une demande claire et ajustée à l’autre. La CNV nous apprend à mieux s’écouter, et à mieux écouter l’autre.
Plus nous cheminerons vers une justesse communicationnelle, plus nous nous sentirons pleinement heureux-ses et vivant-e-s. Et plus nous vivrons cet état, plus nous pourrons le communiquer aux autres.

Pédagogie : 110 ou 130 € selon les revenus.
Pension complète à partir de 98,40 €.

Inscription : inscrivez-vous en ligne en remplissant le formulaire ici. 

 

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