La Communication Non-Violente

Dans le cadre du Parcours FÈVE

du jeudi 12 décembre 2019 à 20h30 (accueil à 18h)
au dimanche 15 décembre à 17h

Trois jours avec Mathilde Azzouz pour découvrir la Communication Non-Violente et sa mise en pratique dans un projet collectif, dans le cadre sécurisant et intime d’un atelier en petit groupe.

La clé d’une recherche de vie non-violente passe par un travail intérieur personnel. Le cheminement proposé par la Communication Non-Violente (CNV) encourage chacun-e à prendre conscience que sa façon de s’exprimer pour communiquer avec l’autre est très souvent mal ajustée, parfois violente, la plupart du temps insatisfaisante. En effet, nous n’avons pas appris à communiquer nos émotions, par l’éducation et l’école, nous avons souvent appris à « être gentil-le », c’est-à-dire à se taire et accepter la situation, ne pas exprimer ses sentiments, attitude fortement insatisfaisante et violente pour soi. Ou bien nous explosons et déchargeons ces sentiments violemment, en mots ou en actes, ce qui provoque de la souffrance pour soi et pour l’autre.
Au-delà de cette prise de conscience, la CNV nous propose d’autres chemins pour s’exprimer plus justement, sans blesser ni refouler, en tenant compte de ses sentiments, de ses besoins, et en tenant compte de ceux des autres et en faisant une demande claire et ajustée à l’autre. La CNV nous apprend à mieux s’écouter, et à mieux écouter l’autre.
Plus nous cheminerons vers une justesse communicationnelle, plus nous nous sentirons pleinement heureux-ses et vivant-e-s. Et plus nous vivrons cet état, plus nous pourrons le communiquer aux autres.

Cette session Module 1 de la CNV pourra faire l’objet d’une attestation de stage. Les formations CNV ne sont pas éligibles au CPF car elles ne sont pas certifiantes. Les formations de Mathilde Azzouz sont éligibles aux prises en charge par les OPCO, via votre employeur. Pour toute question administrative de ce type, contacter Delphine Ferrara à : secretariat.mathildeazzouz@gmail.com.

Pédagogie : tarif de base : 195€ , tarif solidaire 165€ pour les petits revenus (RSA et équivalent), et à partir de la 4e session du Parcours
Pension complète à l’Arche de St-Antoine à partir de 153€.

Attention, le nombre de places est limité (16 personnes).

Inscription : inscrivez-vous en ligne en remplissant le formulaire ici.

(cela inclut la réservation de l’hébergement)

 

PS : si vous ne pouvez pas assister à cet atelier, regardez la formation de CNV avec Thomas d’Ansembourg en mars 2020 (également certifiant module 1 CNV).

Voir toutes les autres sessions du Parcours 2019-2020.

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