Vivre en collectif

Plus de liens, de coopération, de mutualisation, d’intelligence collective… sont des enjeux dont le monde de demain a besoin. En s’appuyant sur l’expérience communautaire de l’Arche de St-Antoine, ce pôle thématique Fève regroupe toutes les formations ayant pour objectif le mieux vivre ensemble dans un groupe, quel qu’il soit. La vie collective, l’habitat partagé, la dynamique de groupes associatifs ou d’éco-village comportent des enjeux de gouvernance, de comportements sociologiques et psychologiques, d’unité autour de la construction et l’entretien d’un Nous vivant au service de chacun.e et du monde. Le vivre ensemble, cela s’apprend aussi.


Transmettre les danses en Cercle, ressources du Vivre-ensemble

Mettre sa joie de danser au service du collectif

2 sessions co-dépendantes :

  • Du 14 avril à 18h au 16 avril à 16h
  • Et du 16 juin à 18h au 18 juin à 16h

Avec Brigitte Mesdag

Vivre ensemble, de différentes façons, répond aujourd’hui à des besoins profonds : se soutenir, se connecter avec les autres et la nature, partager et vivre les valeurs de solidarité, de simplification de vie… Danser ensemble pour exprimer sa joie et sa gratitude font intrinsèquement partie du Vivre-ensemble. La joie que j’ai vécue pendant ce moment de danse, j’ai envie de la partager.

Si cette en-vie devient un besoin profond, mon savoir-être en groupe évolue vers un autre besoin au niveau du savoir-faire. J’aime danser, partager la joie, j’aimerais acquérir la compétence de transmettre cette joie. Le savoir-être en collectif intimement tissé avec le savoir-faire, les deux axes en perpétuel mouvement et croissance au-dedans de moi. Ce savoir-faire en matière de danses en Cercle n’est pas qu’une question technique, mais avant tout une affaire humaine, de relation, de sensibilité et de posture d’animation.

Je vous invite à goûter à cet apprentissage de la transmission de la Joie par la Danse en Cercle, le temps de deux week-ends ce printemps 2023. Cette mise en route débouchera pour celles et ceux qui le souhaitent sur une formation de deux semaines de 5 jours en 2024.

Elle est adressée aux personnes reliées à un collectif, une Oasis, une communauté ou tout groupe associatif cherchant à cultiver son être-ensemble, qui ressentent cette mission d’animer les danses au service du collectif, enracinées dans la gratitude et la joie profonde.
Cette formation nécessite une aisance préalable avec la danse et d’être déjà un peu initié.e aux danses du monde, en cercle, ou folkloriques, de préférence d’avoir déjà suivi un stage avec Brigitte. Les deux sessions doivent être suivies toutes les deux.

Le premier week-end, nous regarderons notre motivation et comment elle s’incarne dans notre attitude corporelle. Mon attitude corporelle reliée à mon être profond. Le deuxième week-end nous travaillerons sur notre rapport au groupe. Comment mon positionnement intérieur s’exprime en face et avec le groupe.

Brigitte Mesdag : D’origine belge, engagée de l’Arche depuis plus de 30 ans, elle met son énergie dans la transmission pour ce qui amène vers un Vivre-ensemble satisfaisant. Par les danses en Cercle, moments de circulation d’énergie apaisés et ressourcés. Par des interventions à la gestion des conflits, moments de prise de conscience de notre responsabilité dans la relation insatisfaisante. Elle s’inspire des œuvres et enseignements de Lanza del Vasto, Pat Patfoort et Thomas d’Ansembourg. Brigitte se laisse souvent émouvoir par une mélodie, par un chant. Alors un mouvement jaillit, émerge du fond de son émotion et le besoin de créer et de partage se fait sentir. Une nouvelle danse apparait et rejoint le cercle des Danses en Cercle qui n’en finit pas… Il lui suffit souvent de quelques mots et d’un sourire pour que les corps se lancent dans une nouvelle danse en toute détente.

Tarif pédagogique : Brigitte vous propose de choisir en conscience un des tarifs suivants en fonction de votre situation personnelle, l’importance que vous accordez au stage, au travail de la formatrice et tout autre critère qui vous paraît pertinent. 280 € / 400 € / 500 € Comprendre et choisir mon tarif.

Pension complète à l’Arche de Saint-Antoine à partir de 220€

Le tarif de la pédagogie et celui de la pension correspondent aux deux sessions de ce stage.

Renseignements et inscription auprès de l’animatrice à l’adresse : brimesdag@gmail.com


L’habitat participatif : Mûrir son projet et passer à l’action

Du 24 avril 2023 à 18h au 26 avril à 17h30

Organisée par la Fève, avec Audrey Gicquel

Vous vous questionnez sur votre habitat ? Vous aimeriez plus de liens, de solidarité, de partage avec vos voisins ? Créer un habitat participatif, en mutualisant des espaces, des objets, pourquoi pas, mais comment procéder ? Par quoi commencer ?
Cette formation s’adresse à vous !

Elle vous aidera à :

  • faire le point sur vos envies et définir votre habitat idéal
  • connaître des exemples d’habitats participatifs existants
  • expérimenter une prise de décision en équivalence
  • vous approprier des outils afin de trouver ou créer un groupe

« Pendant ces deux jours, je vais vous accompagner pour mieux comprendre ce que « construire ou rejoindre un habitat participatif » signifie. Sur la base de mon expérience, je vous ferai vivre des moments d’intelligence collective et vous guiderai sur les étapes à franchir. »

Une formation à destination des groupes qui débutent ou des particuliers/professionnels intéressés par l’habitat participatif.

Détail de l’accompagnement

Jour 1 : conférence gesticulée de 20h30 à 22h: « Les clefs de l’habitat participatif ».

Jour 2 : Cette journée sera consacrée à mieux connaître son habitat idéal. Par une succession d’animations, vous serez amenés à visualiser votre habitat idéal, à vous poser des questions, repérer vos valeurs fortes. Nous aborderons l’importance du facteur humain et de la raison d’être du groupe. Nous expérimenterons une décision en équivalence autour d’une étape importante d’un groupe : le choix des espaces communs.

Jour 3 : Cette journée sera consacrée à choisir entre trouver ou créer un groupe d’habitants. Pour cela nous explorerons des exemples de projet, nous décortiquerons les étapes qui composent la création d’un projet et nous prendrons le temps de comprendre le rôle d’un fondateur de groupe. Nous finirons par balayer les outils existants pour poursuivre son projet en autonomie (bibliographie, structures, sites Internet, magazines…)

Audrey Gicquel est animatrice et facilitatrice de groupes, avec Habitat & Partage, auteure du livre Les clés de l’habitat participatif – mes expériences de vivre-ensemble. Formée à la CNV, à la sociocratie et à l’accompagnement d’habitat participatif, elle est passionnée par l’animation de groupes et l’intelligence collective. Audrey est co-fondatrice des Choux Lents, où elle vit depuis 2012. Elle propose de partager son expérience au sein d’un groupe en utilisant des outils d’animation et de prise de décision qui pourront être utile au sein de votre projet.

Tarif pédagogique : la Fève vous propose de choisir en conscience un des tarifs suivants en fonction de votre situation personnelle, l’importance que vous accordez au stage, au travail de la formatrice et tout autre critère qui vous paraît pertinent. 80 € / 140 € / 200 € Comprendre et choisir mon tarif.

Pension complète à l’Arche de Saint-Antoine à partir de 110 €

Inscription : inscrivez-vous en ligne en remplissant le formulaire ici.

Bonus :


Vivre ensemble : pourquoi pas moi ?

Une semaine d’expérimentation et de transmission communautaires

Du lundi 1er mai 2023 à 20h (accueil avant 18h30) au dimanche 7 mai à 14h

Organisé par la Fève, avec l’Arche de Saint-Antoine

La Fève vous propose 6 jours combinant expérimentation et formation pour découvrir la vie communautaire à l’Arche de St-Antoine, réfléchir et apprendre sur ses motivations, défis et fonctionnement… et plus spécifiquement pour aborder les projets de vie collective dans une recherche de qualité relationnelle incluant de mieux se connaître, se relier à l’autre et expérimenter sa place au sein d’un groupe.

« Il nous faut apprendre à vivre ensemble comme des frères, sinon nous allons périr ensemble comme des imbéciles. » Martin Luther King

Vous pourrez partager, pendant une semaine, le quotidien de personnes ayant choisi de vivre et travailler ensemble pendant un temps ou pour toute la vie, seuls, en couple ou en famille. Vous découvrirez l’organisation du rythme de vie et de travail, le mode de gouvernance, les activités et habitudes qui créent l’union du groupe dans le respect des personnes (pluches, temps spirituels, fêtes, chants, danses, services…). Vivre ensemble n’est pas qu’une affaire de fraternité : découvrez, temps de formation à l’appui, quelques clés de relations de qualité, de cohésion communautaire, de prévention et gestion des conflits, et d’un fonctionnement ni trop lourd ni trop léger. En participant aux différents temps conviviaux, de service et de partage de la semaine, chacun.e pourra découvrir quelques recettes et inspirations pour ses projets de vie collective, que ce soit en habitat partagé, en communauté ou en simple colocation.

Au programme :

Expérimentation : Vous participerez aux services de la maison communautaire une partie de la journée (une dizaine d’heures) : pluches, travail au jardin, ménage, conditionnement d’herbes aromatiques, petits travaux… Vous aurez aussi l’occasion de participer à plusieurs des activités communautaires au gré de vos envies (chant, danse, temps spirituels…). Certaines soirées seront dédiées à des temps de groupes, d’autres à des activités facultatives (danse…), d’autres libres.

Formation : La semaine comportera également des temps spécifiques en groupe (une trentaine d’heures) d’échanges, de formation, de réflexion, d’expérimentation et de jeux autour de divers aspects de la vie en collectif. Ces temps seront animés par une équipe de formateurs et de formatrices coordonnée par Magali Audion, Quentin Jeauneau et Brigitte Mesdag, qui vivent ou ont vécu plusieurs années dans la communauté de l’Arche de Saint-Antoine.

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Depuis 35 ans, la communauté de l’Arche de Saint-Antoine vit et travaille sur place en accueillant toute l’année de nombreuses personnes en stages, retraite, vacances, ou de passage, dans son bâtiment historique au cœur du village de Saint-Antoine l’Abbaye. Sa vie se déploie et s’organise autour des principes de la Non-violence sous toutes ses formes. Une expérience qu’elle cherche à transmettre via la Fève.

Nombre de places : de 10 à 20 personnes.

Tarif pédagogique : la Fève vous propose de choisir en conscience un des tarifs suivants en fonction de votre situation personnelle, l’importance que vous accordez au stage, au travail des formateurices et tout autre critère qui vous paraît pertinent. 160 € / 280 € / 400 € Comprendre et choisir mon tarif.

Pension complète à l’Arche de Saint-Antoine à partir de 330 €. Réductions possibles.

Inscrivez-vous en ligne en remplissant le formulaire ici. 

Une playlist de vidéos autour de la communauté de l’Arche.


Jouer, bouger, coopérer !

Vacances ludiques et apprenantes pour petits et grands

Du 31 juillet 2023 à 16h (accueil avant 15h) au 5 août à 12h

Avec Karine Chosson et Guillem Legland Reus

L’été est là ! Et si on essayait pour un temps quelque chose de nouveau loin des écrans et de certaines habitudes ?! C’est l’heure de jouer, bouger, coopérer ! Par les Jeux Coopératifs, découvrez une autre façon de s’amuser en familles et entre personnes de tous âges.

Ce sont des jeux collectifs et dynamiques grandeur nature. Ils reposent sur la poursuite d’un objectif commun par tous les joueurs et non sur la compétition : on gagne ou on perd ensemble ! Ce sont d’excellents outils éducatifs qui viennent éveiller, ressourcer et consolider aussi bien nos liens, la vie de groupe, la solidarité que l’humour, l’esprit d’initiative et notre façon de communiquer…

Nous jouerons par moments tou.tes.s ensemble, adultes, adolescents et enfants confondus, à d’autres moments selon des groupes d’âge. Chaque séquence de jeu fera l’objet d’un moment d’échange et sera riche d’apprentissages notamment en communication bienveillante inspirée de Marshall Rosenberg. Il y aura des moments de détente, de repos, de rencontre, de temps libre, des veillées et le stage se finira par une joyeuse soirée festive.

Propageons ainsi à notre tour une culture de la non-violence et posons une pierre sur le chemin de la Paix… en jouant !

Stage pour les adultes, ados et enfants (mineurs accompagnés d’au moins un proche) de 10 ans à 90 ans.

Un accueil spécifique des enfants plus jeunes est possible: contacter Karine au 06 19 60 60 93. Les familles entières aussi bien que les personnes seules ou en duo sont les bienvenu.e.s !

Vous serez accueilli.e.s dans la maison communautaire de l’Arche de Saint-Antoine dans laquelle des personnes, des couples ainsi que des familles vivent et travaillent ensemble. Une aire de jeu est à votre disposition dans le jardin médiéval dont prend soin la communauté depuis plus de 30 ans. C’est aussi l’occasion de se plonger dans une vie communautaire à travers nos repas végétariens partagés et certaines activités auxquelles vous pourrez participer, le stage étant à mi-temps...

Bonus ! Des visites et de nombreuses promenades sont possibles dans le village et aux alentours. De plus, les 5 et 6 août 2023 auront lieu la Fête et le Marché médiéval à Saint-Antoine l’Abbaye. L’occasion de découvrir ce village ancestral sous ses plus beaux atours.

Karine Chosson : Anim’artiste nature-environnement, accompagnante en mieux-être par la coopération, le pouvoir d’agir et la créativité, intervenante en prévention du harcèlement, elle est formée en psychologie, développement affectif et social, communication bienveillante, ateliers d’écriture et Neurodanse. Proche de l’Arche, de la Fève et d’un large réseau associatif socio-culturel dans tout Rhône-Alpes depuis des années, elle s’inspire de Thomas d’Ansembourg, Issâ Padovani, bell hooks, Freinet, du couple Héber-Suffrin et bien d’autres.

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Guillem Legland Reus : Engagé de l’Arche, avec 15 ans d’expériences en animation et formation à la Non-violence et à la gestion positive des conflits en France et au Mexique. Il s’inspire des enseignements de Gandhi, Lanza del Vasto, Pat Patfoort et Marshall Rosenberg entre autres

Tarif pédagogique : la Fève vous propose de choisir en conscience un des tarifs suivants en fonction de votre situation personnelle, l’importance que vous accordez au stage, au travail des formatrices et formateurs et tout autre critère qui vous paraît pertinent. Comprendre et choisir mon tarif.

Adultes : 100 € / 175 € / 250 €.

Ados et Enfants : 80 € pour le premier, 60 € pour le deuxième, 40 € à partir du  troisième. Plus d’infos en amont et en début de session.

Pension complète à l’Arche de Saint-Antoine à partir de 325,50 €jusqu’à -65% de réduction pour les enfants.

Par ailleurs l’argent ne doit pas faire obstacle à la formation, ainsi nous restons à votre disposition pour en parler.

Inscription : inscrivez-vous en ligne en remplissant le formulaire ici.


Danses en cercle, danses du monde

Dansons ensemble et visitons les cultures et traditions du monde

Du 31 octobre 2023 (accueil avant 15h) à 16h au 5 novembre à 16h

Avec Brigitte Mesdag et Jan Quintens

Nous, les êtres humains, dansons depuis le commencement. Nos premiers maîtres ? Les animaux et leurs merveilleuses chorégraphies de danses nuptiales au printemps. Les danseurs dans l’Antiquité exprimaient leur terreur, leur bravoure, leur émerveillement, leur besoin de rencontre. Selon les contrées, la géographie, l’environnement, le climat… des traditions sont nées, des peuples ont forgé leur identité. Les langues, chants et danses en témoignent. Dans différentes langues du monde, le mot « danse » signifie souvent « ronde, cercle » comme Hora, en Roumain, Kolo en Serbe et Croate. Chaque tradition a ses spécificités : costumes, rythmes, instruments et mélodies… pourtant un lien profond nous unit au-delà des frontières, des identités.

La danse traditionnelle était vécue et exécutée comme un rituel ou les besoins de rencontre, d’appartenance étaient nourris. Aujourd’hui encore, grâce au rituel, le besoin d’exprimer et de partager nos émotions nous relie : danser pour célébrer la joie d’une vie nouvelle, pour accompagner le deuil, pour donner du courage, pour signifier un changement. De tous temps, danser ensemble permet de transcender le quotidien, rend la vie, souvent dure, plus supportable.

Les participant.e.s danseront en deux groupes selon leur niveau d’expérience et technique. L’apprentissage des pas de base et la découverte des divers rythmes feront partie de l’enseignement. Nous commencerons et finirons ensemble avec des échauffements et danses partagés par toutes et tous.

Brigitte et Jan se sont inspirés de plusieurs traditions et cultures. Ils continuent à renouveler leur répertoire de danses françaises, israéliennes, roumaines, grecques, klezmer, arméniennes, turques argentines, serbes, croates etc. Leur objectif est de créer un espace de rencontre à travers le rituel de la danse.

La vie collective (jadis dans les villages, les bourgs, aujourd’hui habitats groupés, oasis, communautés…) génère de l’énergie, de la tension. Comme chez les anciens, aujourd’hui aussi, des rencontres dansantes permettent d’évacuer le « trop plein » d’émotions accumulées au cours de la journée, de la semaine. Les danses collectives font circuler l’énergie vitale qui bouillonne au fond de chacun.e autant que l’énergie qui circule entre nous. Danser les danses traditionnelles, en pleine conscience, devient un puissant moyen pour gérer la violence interne (inconsciente) du groupe et partager la joie du vivre ensemble, de l’être ensemble.

Brigitte Mesdag : D’origine belge, engagée de l’Arche depuis plus de 30 ans, elle met son énergie dans la transmission pour ce qui amène vers un Vivre Ensemble satisfaisant. Par les danses en cercle, moments de circulation d’énergie apaisés et ressourcés. Par des interventions à la gestion des conflits, moments de prise de conscience de notre responsabilité dans la relation insatisfaisante. Elle s’inspire des œuvres et enseignements de Lanza del Vasto, Pat Patfoort et Thomas d’Ansembourg. Brigitte se laisse souvent émouvoir par une mélodie, par un chant. Alors un mouvement jaillit, émerge du fond de son émotion et le besoin de créer et de partage se fait sentir. Une nouvelle danse apparait et rejoint le cercle des Danses en Cercle qui n’en finit pas… Il lui suffit souvent de quelques mots et d’un sourire pour que les corps se lancent dans une nouvelle danse en toute détente.

Jan Quintens a grandi à l’Arche. Dès sa plus tendre enfance, il a baigné dans la complexité et la joie du Vivre Ensemble et dans l’enthousiasme des soirées et stages de danses. Ancien danseur professionnel contemporain et danse de caractère, il revient aujourd’hui transmettre sa passion pour les danses en cercle. Il est également formé en réflexologie et en gestion positive des conflits. Jan se laisse particulièrement inspirer par Friedel Kloke et Bobbi Bailin et transmet leurs danses avec joie.

Tarif pédagogique : la Fève vous propose de choisir en conscience un des tarifs suivants en fonction de votre situation personnelle, l’importance que vous accordez au stage, au travail des formateurices et tout autre critère qui vous paraît pertinent. 225 € / 315 € / 450€ Comprendre et choisir mon tarif.

Pension complète à l’Arche de Saint-Antoine à partir de 275 €

Inscrivez-vous en ligne en remplissant le formulaire ici


Créez votre gouvernance sur mesure

Gouvernance Intégrative, une approche révolutionnaire qui s’adapte à votre groupe

Du 10 novembre 2023 (accueil avant 18h30) à 20h30 au 12 novembre à 17h

Avec Sacha Epp et François Mariage de la Gouvernance Intégrative

Envie que les prises de décisions deviennent joyeuses et fluides ?
D’intelligence collective même quand le temps manque ?
D’aller au-delà des modèles théoriques à l’application décevante ?

Il existe de nombreux processus de prise de décision et de manières de s’organiser : des plus informels aux plus formels, des plus individuels aux plus collectifs, des plus verticaux aux plus horizontaux; des plus intuitifs et émotionnels aux plus rationnels.

Chacun a ses avantages et ses inconvénients. Les modèles de gouvernance se focalisent souvent sur une manière de faire, ils en ont donc immanquablement les inconvénients. Chaque personne ayant ses préférences, c’est souvent une source de conflits.

L’approche de la Gouvernance Intégrative est un véritable changement de paradigme.
Elle apprend à utiliser un processus adapté à chaque situation

« Une décision urgente : a-t-on un processus rapide ? »
« Des décisions à faible enjeu : a-t-on un processus économe en énergie ? »
« Une décision à fort enjeu : a-t-on un processus qui génère de l’intelligence collective et de l’adhésion ? »
« Impossible de nous réunir : a-t-on un processus qui permette de décider à distance ? »

La diversité, une fois bien articulée, de source de conflits devient source de complémentarité.

Au programme de ce premier module :

  • Découvrir de nouveaux processus : sollicitation d’avis, partage d’intention, vote à choix multiples, décisions algorithmiques et autres processus innovants avec des qualités rares.
  • Apprendre à choisir le bon processus au bon moment et à créer des variantes
  • Savoir créer une gouvernance sur mesure
  • Recevoir la boite à outils de la Gouvernance Intégrative

La pédagogie, interactive, intègre la tête, le coeur et le corps.
Une heure de théorie et un exercice vous sont donnés à l’avance (vidéos et pdf).
La majeure partie de formation est consacrée à expérimenter, à échanger en petit et grand groupe, à explorer vos questions.

Animé par Sacha Epp : Durant 10 années de vie Sacha a vécu et observé de nombreux projets collectif. Soutenir ces projets porteurs de sens et d’espoir est pour lui une véritable mission.
La Spirale Dynamique l’a inspiré pour développer la Gouvernance Intégrative
qu’il utilise à l’Oasis du Mazet où il vit.

Depuis 2016, François Mariage explore les multiples formes du collectif. Il a passé deux ans dans la communauté de l’Arche de Saint-Antoine et s’intéresse depuis lors aux dynamiques de groupe, à la facilitation, à la gouvernance et à la gestion émotionnelle. Actuellement, il vit dans une communauté dans l’Hérault, Nogarêve.

Tarif pédagogique : 275 €
50 € de réduction pour chaque personne que vous parrainez, ainsi que pour le parrainé. 50 € de réduction pour les inscriptions avant le 1er octobre 2023. Contactez nous pour trouver une solution si ça reste hors de vos moyens.

Le stage a lieu à l’Arche de Saint-Antoine, en pension complète à partir de 110 €

Renseignements : contact@gouvernanceintegrative.com
Inscriptions ici. Attention, stage limité à 16 places.

Bonus : témoignage-vidéo des participant.e.s

Un centre de trans'formation au coeur d'un lieu d'expérimentation pour mieux vivre ensemble nos transitions